La COVID-19 a chamboulé nos vies. La vaccination étant en cours, comment peut-on se préparer à la nouvelle normalité post-pandémie? Voici comment gérer le stress et l’anxiété que le « retour à la normale » pourrait vous causer.
Augmenter la fertilité : conseils et options de traitements
07 avril 2021
Des façons d’augmenter votre fertilité aux options de traitements et à leurs coûts, voici ce que vous devriez savoir avant de consulter un spécialiste.
Comment rester en forme en télétravail?
25 mars 2021
Le télétravail est maintenant votre quotidien et vous ne bougez pas autant que vous aimeriez? Voici comment faire assez d’exercice et éviter les blessures quand vous ne quittez pas la maison.
Comment apprendre la méditation?
25 février 2021
Vous connaissez peut-être les bienfaits de la méditation.Vous aimeriez savoir comment apprendre à méditer? Nous vous présentons trois types de méditation et les principes de base de chacun.
Maintenir l’équilibre travail-vie personnelle en temps de pandémie
08 janvier 2021
Comment garder un sain équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle quand les deux se rencontrent à la maison? Voici quelques pistes de réflexion pour mieux intégrer le télétravail à votre vie.
Comment rendre votre maison sécuritaire pour les aînés
23 octobre 2020
Les aînés sont plus à risque de contracter une maladie ou de se blesser, même à la maison. Voici des solutions abordables pour améliorer leurs conditions de vie.
Comment vaincre le diabète de type 2
15 septembre 2020
Pendant longtemps, on a cru que cette maladie était incurable. Or, des études récentes démontrent qu’une perte radicale de poids peut renverser le développement de la maladie sans l’aide de médicaments.
La maternité de substitution : comment ça marche et combien ça coûte?
26 août 2020
Vous songez à faire appel à une mère porteuse? Voici ce qu’il faut savoir sur la maternité de substitution. Découvrez aussi l’incidence de la COVID-19 sur le processus.
Les Directives médicales anticipées (DMA) : Pour décider de ce qui vous arrivera, même si vous ne pouvez plus vous exprimer.
31 juillet 2020
Qu’arriverait-il si vous n’étiez plus capable d’exprimer quels soins vous souhaitez recevoir? Vos Directives médicales anticipées parleraient alors pour vous. Voici ce qu’il en est et comment les préparer.
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Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province.
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