Essayer de garder le contact avec le travail pendant vos vacances peut être plus stressant que de ne pas partir. Voici comment décrocher et prendre le repos qu'il vous faut.
6 conseils pour faire face à une perte d’emploi
29 juin 2023
Un licenciement peut être une véritable épreuve. Savoir comment rebondir vous permettra de vous relever et de vous remettre sur la voie de la réussite.
5 conseils pour réussir son rôle de beau-parent dans une famille recomposée
27 juin 2023
Il est parfois difficile de créer de nouveaux liens avec vos beaux-enfants, mais ce n’est pas impossible. Voici quelques pistes.
Besoin de faire le point sur votre santé mentale?
02 juin 2023
La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. Voici comment faire le point vous-même dans le confort de votre foyer.
Soigner sa santé mentale grâce aux arts et à la bienveillance
01 mai 2023
Les arts et la nature peuvent contribuer à améliorer votre santé mentale. Voici l’histoire touchante d’une femme qui a misé sur les arts pour s’aider.
Jardins communautaires : pour faire pousser des légumes et des amitiés
24 avril 2023
Travailler une parcelle de terre dans un jardin communautaire permet d’obtenir des aliments frais et nutritifs. Mais on y cultive aussi des amitiés et des économies.
5 façons d’avoir une bonne relation avec votre ado
20 avril 2023
Vous souhaitez être le parent présent et attentif dont votre ado a besoin? Voici 5 conseils pour les parents qui veulent être là pour leur ado.
Trouver le bonheur dans l’adversité : 5 autres habitudes à adopter
22 mars 2023
Même en temps d’incertitude, il est possible de trouver le bonheur. Voici comment.
4 façons de rester positif en ces temps difficiles
22 mars 2023
Difficile de rester positif en ces temps difficiles? Voici des idées pour injecter un peu plus de positivité dans votre vie.
Outils et calculateurs
Calculateur de l'espérance de vie
Voyez jusqu'à quel âge vous pourriez vivre et ce que vous pouvez faire pour vivre plus longtemps et en santé – maintenant et à la retraite.
Calculateur des maladies graves
Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province. Avez-vous songé à la perte de revenu et aux dépenses liées aux soins de santé?
Besoin de conseils financiers?
Prenez de bonnes décisions grâce à des conseils avisés. Parlez à votre conseiller ou trouvez-en un près de chez vous – parler à un conseiller, c'est rassurant et ça n'engage à rien.
Obtenir une soumission d'assurance
Obtenez de l’info sur les coûts, illico presto.