Améliorez votre expérience mobile,
téléchargez l'appli ma Sun Life.
Nouvelles habitudes de sommeil et d'alimentation, repli sur soi, irritabilité : changements propres à l'adolescence ou signes de dépression? Voici comment le savoir.
La solitude peut assombrir notre façon de voir le monde et engendrer de la souffrance. Notre santé s'en ressent alors immanquablement. Voici quelques pistes de solution pour s’en sortir.
Les symptômes de la dépression masculine peuvent passer inaperçus, alors il faut apprendre à les reconnaître. Voici quelques pistes.
Saviez-vous que votre résilience peut avoir une grande influence sur votre santé mentale? La bonne nouvelle : ça s’apprend!
Les symptômes de l’autisme sont très variés, mais il y a certains signes à surveiller et quelques thérapies qui peuvent vous aider.
Les femmes qui travaillent doivent aussi assumer la gestion quotidienne de leur foyer et penser à tout. Or cette charge mentale pèse lourd sur leurs épaules.
De nombreuses études révèlent que les retraités qui sont propriétaires d’un animal domestique vivent plus longtemps. Il faut cependant prendre en considération différents éléments avant d’adopter un animal.
Voici 9 mesures à prendre pour réduire le risque de démence. Elles vont de l’achèvement du secondaire au port d’une prothèse auditive au besoin.
Prendre sa retraite constitue un grand changement. Conseils pour bien aborder ce nouveau chapitre de la vie.
Vivre avec le diabète peut être difficile mentalement et physiquement. Ces conseils d'experts en matière de lutte contre le stress peuvent vous aider à faire face à la maladie.
