La solitude peut assombrir notre façon de voir le monde et engendrer de la souffrance. Notre santé s'en ressent alors immanquablement. Voici quelques pistes de solution pour s’en sortir.
Votre enfant est-il dans le spectre de l'autisme?
02 avril 2018
Les symptômes de l’autisme sont très variés, mais il y a certains signes à surveiller et quelques thérapies qui peuvent vous aider.
Les propriétaires d’animaux de compagnie vivent-ils plus longtemps?
27 février 2018
De nombreuses études révèlent que les retraités qui sont propriétaires d’un animal domestique vivent plus longtemps. Il faut cependant prendre en considération différents éléments avant d’adopter un animal.
Comment la visualisation peut-elle vous aider à réaliser vos objectifs?
17 octobre 2017
Les athlètes se servent de la visualisation pour s’imaginer en train de gagner une course ou de compter un but. Vous pouvez vous aussi recourir à la visualisation pour atteindre vos buts – votre sécurité financière, par exemple.
10 super aliments pour l’humeur
23 mars 2017
Découvrez 10 aliments à mettre plus souvent au menu en raison de leurs bienfaits sur notre humeur et nos fonctions cognitives.
Survivre au deuil d’un proche
19 octobre 2015
Perdre quelqu’un que l’on aime est une épreuve qui peut parfois paraître insurmontable. Comment survivre au choc? Quelques conseils pour vivre un deuil le mieux possible.
Comment se sortir d’une dépression post-partum
14 octobre 2014
Vous venez d’accoucher, et au lieu de ressentir une grande joie, vous êtes déprimée. Vous vivez peut-être une dépression post-partum. Des conseils d’expertes pour vous aider à vous en sortir.
Conflits au travail : jusqu’à quel point êtes-vous à l’aise?
24 janvier 2014
Certaines personnes gèrent bien les conflits au travail; d’autres essaient, mais obtiennent des résultats désastreux. Ça dépend beaucoup de votre niveau de confort relativement aux conflits.
Outils et calculateurs
Calculateur de l'espérance de vie
Voyez jusqu'à quel âge vous pourriez vivre et ce que vous pouvez faire pour vivre plus longtemps et en santé – maintenant et à la retraite.
Calculateur des maladies graves
Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province. Avez-vous songé à la perte de revenu et aux dépenses liées aux soins de santé?
Besoin de conseils financiers?
Prenez de bonnes décisions grâce à des conseils avisés. Parlez à votre conseiller ou trouvez-en un près de chez vous – parler à un conseiller, c'est rassurant et ça n'engage à rien.
Obtenir une soumission d'assurance
Obtenez de l’info sur les coûts, illico presto.