La solitude peut assombrir notre façon de voir le monde et engendrer de la souffrance. Notre santé s'en ressent alors immanquablement. Voici quelques pistes de solution pour s’en sortir.
Mieux respirer malgré votre asthme
01 mai 2018
Vous souffrez d'asthme? Apportez dès maintenant des changements à votre mode de vie ou tirez avantage des nouvelles options de traitement qui s'offrent à vous pour mieux respirer.
Votre enfant est-il dans le spectre de l'autisme?
02 avril 2018
Les symptômes de l’autisme sont très variés, mais il y a certains signes à surveiller et quelques thérapies qui peuvent vous aider.
Applications de soins de santé virtuels : visites à domicile, façon 21<sup>e</sup> siècle
12 mars 2018
Patienter dans la salle d’attente du médecin avec d’autres personnes malades n’est pas plaisant. Et si vous pouviez être soigné dans le confort de votre foyer?
Les propriétaires d’animaux de compagnie vivent-ils plus longtemps?
27 février 2018
De nombreuses études révèlent que les retraités qui sont propriétaires d’un animal domestique vivent plus longtemps. Il faut cependant prendre en considération différents éléments avant d’adopter un animal.
Qu’est-ce que la capacité physique fonctionnelle?
09 février 2018
Êtes-vous «fonctionnellement» en forme? Autrement dit, pouvez-vous accomplir les tâches de tous les jours, comme porter les sacs d’épicerie, sans avoir mal? Si ce n’est pas le cas, voici ce que vous pourriez faire.
5 conseils pour mieux dormir et être plus productif
17 novembre 2017
Que ce soit en baissant le chauffage ou en appuyant sur un bouton de votre téléphone intelligent, voici quelques conseils pratiques qui pourront vous aider à mieux vous endormir – et à dormir toute la nuit.
Comment la visualisation peut-elle vous aider à réaliser vos objectifs?
17 octobre 2017
Les athlètes se servent de la visualisation pour s’imaginer en train de gagner une course ou de compter un but. Vous pouvez vous aussi recourir à la visualisation pour atteindre vos buts – votre sécurité financière, par exemple.
Comment survivre au retour à la maison de votre enfant
16 octobre 2017
Votre enfant adulte revient vivre à la maison? Voici 5 conseils pour affronter ce changement de situation et mettre les choses au clair.
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Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province.
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