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15 novembre 2023

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Vous aimeriez manger mieux, mais vous ne savez pas par où commencer? Voici 5 conseils pour obtenir les nutriments dont votre corps a besoin.

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10 novembre 2023

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Perdre sa job n'est jamais chose facile. La perdre dans un contexte récessionnaire peut être plus stressant encore. Voici des gestes concrets que vous pouvez poser dès maintenant.

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01 novembre 2023

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En préparant votre budget de retraite, pensez à tenir compte des frais médicaux que le régime provincial ne rembourse pas. Déterminez ensuite vos options pour payer ce qui n’est pas couvert avec une assurance-santé.    

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25 octobre 2023

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Le diabète gestationnel peut causer de nombreux problèmes de santé chez les femmes enceintes et leur bébé. Voici ce que vous devez savoir – et ce que vous pouvez faire pour l’éviter.

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16 octobre 2023

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Il peut être difficile d’aborder le sujet de la santé mentale avec votre patron. Mais selon les experts, cela pourrait vous aider à vous rétablir.

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18 août 2023

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18 août 2023

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16 août 2023

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04 août 2023

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Essayer de garder le contact avec le travail pendant vos vacances peut être plus stressant que de ne pas partir. Voici comment décrocher et prendre le repos qu'il vous faut.

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