Si votre bébé refuse de dormir, vous avez probablement désespérément besoin d'aide. Voici des suggestions pour que votre enfant, et vous, puissiez enfin trouver le sommeil.
Célibataires à la retraite – Sept astuces pour rendre votre vie agréable
08 décembre 2014
Être célibataires et profiter avec bonheur de la retraite, c’est tout à fait possible. Voici des exemples motivants qui le démontrent.
Comment se sortir d’une dépression post-partum
14 octobre 2014
Vous venez d’accoucher, et au lieu de ressentir une grande joie, vous êtes déprimée. Vous vivez peut-être une dépression post-partum. Des conseils d’expertes pour vous aider à vous en sortir.
À l’aide, je ne dors pas!
30 mai 2014
L'insomnie touche 10 % de la population et peut entraîner de nombreux problèmes. Deux experts nous parlent de la nature, des causes et des conséquences de ce trouble du sommeil.
Conflits au travail : jusqu’à quel point êtes-vous à l’aise?
24 janvier 2014
Certaines personnes gèrent bien les conflits au travail; d’autres essaient, mais obtiennent des résultats désastreux. Ça dépend beaucoup de votre niveau de confort relativement aux conflits.
L’acupuncture : pour qui et pour quoi?
09 décembre 2013
Même si les bienfaits de l'acupuncture ont été démontrés, certaines personnes restent réticentes face à cette médecine traditionnelle. L’acupuncture, est-ce pour vous? Voici comment le savoir.
7 trucs pour mieux vivre votre ménopause
31 octobre 2013
La ménopause s'accompagne souvent de symptômes, comme les bouffées de chaleur. Une bonne hygiène de vie peut aider à les éliminer ou à en réduire la fréquence. Voici 7 trucs bien utiles.
Santé : quels tests passer, et à quel âge?
22 mai 2013
Voici les principaux examens auxquels on devrait se soumettre, suivant notre âge, pour s'assurer d'être en santé.
L'authenticité au travail : y contribuez-vous?
06 mai 2013
Pourquoi être soi-même au travail est important, ce qui peut vous en empêcher et ce que pouvez faire à ce propos.
Outils et calculateurs
Calculateur de l'espérance de vie
Voyez jusqu'à quel âge vous pourriez vivre et ce que vous pouvez faire pour vivre plus longtemps et en santé – maintenant et à la retraite.
Calculateur d'assurance maladies graves
Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province.
Besoin de conseils financiers?
Prenez de bonnes décisions grâce à des conseils avisés. Parlez à votre conseiller ou trouvez-en un près de chez vous – parler à un conseiller, c'est rassurant et ça n'engage à rien.
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