Programme pour arrêter

Offert par la Sun Life, en partenariat avec l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa.

Arrêter aujourd’hui

Engagez-vous à arrêter – nous pouvons vous aider.

Nous vous présentons le nouveau Programme pour arrêter, en partenariat avec l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa.

Il n’est jamais facile d’arrêter de fumer.

Dès qu’on arrête de fumer, on commence à se sentir mieux4.

Quel que soit le chemin pour y arriver, une vie sans fumée peut réduire considérablement les risques pour la santé et le stress financier, et améliorer le bien-être global.

Donnez-vous les moyens de réussir.

24 heures après avoir arrêté

Le risque de crise cardiaque commence à diminuer.

14 jours après avoir arrêté

Les voies respiratoires dans les poumons se détendent et vous pouvez respirer plus facilement.

1 an après avoir arrêté

Le risque de maladie coronarienne est réduit de moitié par rapport à celui d’une personne qui fume.

Arrêter de fumer est une décision personnelle – obtenez l’aide dont vous avez besoin.

Programme d’encadrement personnalisé de 6 mois – sans frais

  • Apprenez à gérer les symptômes du sevrage, le manque et les autres défis.
  • Observez vos progrès et symptômes, et solidifiez votre plan d’action avec des rendez-vous de suivi.
  • L’accès au programme est offert à tous, partout au Canada.

Accompagnement virtuel d’un ou une coach en traitement de la dépendance à la nicotine

  • Une personne vous accompagnera pendant votre parcours grâce à des séances d’encadrement individuelles.
  • Vous recevrez des messages textes ou des appels de suivi, et pourrez contacter l’équipe pour obtenir plus de soutien au besoin.

Arrêter à sa façon

  • Arrêter n’est pas facile, mais il existe des options facultatives pour vous aider à y arriver.
  • Recevez des recommandations, comme une thérapie de remplacement de la nicotine (gomme, pastilles ou timbres), pour alléger les symptômes.

Lancez-vous – c’est facile et sans frais pour vous.

01.

Inscrivez-vous ou connectez-vous à la Pharmacie virtuelle, offerte par Pillway5, puis remplissez le formulaire.

Aller à la Pharmacie virtuelle

02.

Votre coach en traitement de la dépendance à la nicotine communiquera avec vous directement environ une semaine suivant votre inscription.

On vous proposera de participer à une étude facultative pour évaluer et améliorer le programme.

03.

Après votre première séance, on vous contactera pour faire un suivi et vous soutenir.

La Sun Life est fière de s’associer à l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa

Ce programme a été déployé dans plus de 500 hôpitaux et cliniques au Canada, et il mise sur une approche systémique pour traiter la dépendance à la nicotine. L’approche peut combiner l’encadrement individuel, les suivis et les conseils en matière de médicaments pour aider les gens à vivre sans fumée.

En savoir plus sur l’Institut de cardiologie

Foire aux questions

Le programme est offert à tous les gens vivant au Canada et il n’est pas nécessaire de détenir une assurance de la Sun Life pour y participer. N’importe qui, quelle que soit sa couverture, peut profiter du programme.

Le processus d’inscription au Programme pour arrêter se fait par l’intermédiaire de la Pharmacie virtuelle. Toutefois, il n’est pas nécessaire d’utiliser la pharmacie, sauf si vous le souhaitez ou si vous décidez de vous inscrire à l’étude facultative (voir les renseignements ci-dessous).

Le programme est offert à tous ceux et celles qui fument la cigarette ou qui vapotent.

Selon votre régime de garanties, vous pourriez utiliser votre compte Soins de santé ou des crédits de régime à la carte pour vous aider à payer le coût d’une thérapie de remplacement de la nicotine.

Les thérapies de remplacement de la nicotine, comme la gomme et les timbres, sont souvent utilisées en parallèle avec l’encadrement individuel, mais elles ne sont pas obligatoires. Vous recevrez le même encadrement, que vous décidiez d’utiliser des médicaments ou non.

Non. Il n’est pas nécessaire d’avoir une assurance avec la Sun Life. N’importe qui, quelle que soit sa couverture, peut profiter du programme.

Il s’agit d’une pharmacie en ligne, offerte par Pillway, qui peut vous aider à gérer vos médicaments dans le confort de votre foyer. Elle offre la livraison gratuite, l’accès aux pharmaciens et du soutien pour les maladies chroniques comme le diabète, l’asthme, les allergies et la santé du cœur.

* Non offert au Québec.

1 Centres de contrôle et de prévention des maladies des États-Unis, 2024 (en anglais)

2 La moyenne nationale des personnes qui tentent d’arrêter de fumer sans programme d’intervention est de 4 %. En comparaison, pres de 36,5% des 31 % des gens qui combinent les thérapies de remplacement comme les timbres, les gommes et les vaporisateurs cessent de fumer en 6 mois. Treating Tobacco use and Dependence, 2008 Update. (en anglais)

3 Canada.ca, infographie « Quelle est la raison pour laquelle je cesse de fumer », 2023

4 Canada.ca, Cesser en toute confiance : La décision d’arrêter

5 SHG Pharmacy Inc. et SHG West Pharmacy Inc., qui exercent leurs activités sous le nom de Pillway pharmacies, sont détenues partiellement par Simpill Health Group Inc. À titre de renseignement et aux fins de divulgation, la Sun Life du Canada, compagnie d’assurance-vie détient une participation partielle dans Simpill Health Group Inc.

MC – Marque de commerce utilisée sous licence par Simpill Health Group Inc.