Mis à jour : le 10 septembre 2020

Vos employés et les membres de leur famille pourraient avoir besoin d’un coup de main pour faire face à la rentrée scolaire inhabituelle de cette année.

Notre liste des ressources et des outils en santé mentale peut aider parents et enfants à s’adapter à la situation

Les ressources proviennent de la Sun Life et d’autres organisations. Vous trouverez un article, un webinaire et un rappel sur le soutien offert grâce à votre régime de garanties collectives. La liste contient aussi des liens menant à des organisations externes destinés aux adultes et aux jeunes.

Les ressources s’adressent à tous les employés

Elles peuvent aider les enfants, mais elles peuvent aussi être utiles aux adultes qui se sentiraient surmenés ou dépassés par les événements.

Veuillez remettre la liste des ressources pour la rentrée à vos employés cette semaine

Vous pouvez télécharger et faire suivre le résumé des ressources en santé mentale. Invitez vos employés à utiliser les ressources de façon proactive et à demander de l’aide rapidement.

Mis à jour : le 3 septembre 2020

Saviez-vous que 60 % des gens au pays affirment que la pandémie affecte leur santé mentale? C’est ce qui ressort d’un sondage de la Sun Life1.

Il est donc plus important que jamais d’aider les employés à prendre soin de leur santé mentale. Si vous n’avez pas de stratégie à cet effet, c’est le moment d’en mettre une sur pied.

Les demandes de règlement en santé mentale affichent la plus forte proportion et la plus forte croissance

Soutenir la santé mentale des employés nécessite une approche stratégique. Les efforts tactiques produisent souvent des résultats insuffisants ou de courte durée. Et il y a moyen de créer une stratégie sans que ce soit pénible. Vous pouvez commencer petit et développer votre approche au fur et à mesure.

Avec notre vidéo « Principes fondamentaux de soutien à la santé mentale dans une période changeante », vous pourrez facilement élaborer votre stratégie

Cette vidéo est un bon point de départ. Elle explique les fondements d’une stratégie efficace et durable qui favorise la santé mentale au travail.

Vous avez déjà une stratégie?

Vous obtiendrez des ressources et de l’information sur les tendances, ce qui vous aidera à garder une longueur d’avance.

Contenu de la vidéo

La vidéo « Principes fondamentaux de soutien à la santé mentale dans une période changeante » présente les notions de base d’une stratégie de soutien à la santé mentale au travail. Elle donne aussi des statistiques sur les répercussions des problèmes de santé mentale : celles observées avant et pendant la pandémie et celles que l’on pourrait voir après. De plus, la vidéo fournit des conseils, des liens et des ressources.

Vous obtiendrez :

  • Des renseignements sur les demandes de règlement en santé mentale
  • De l’information sur les tendances d’avenir
  • Des suggestions pour la direction

Principes fondamentaux de soutien à la santé mentale dans une période changeante

L’analyse se fonde sur un sondage mené par Ipsos entre le 29 avril et le 1er mai 2020.

Mis à jour : le 10 juillet 2020

Alors que nous sortons tranquillement du confinement, nous demeurons à vos côtés et aux côtés de vos employés. Ce webinaire offre des conseils et des ressources de spécialistes en santé mentale pour mieux gérer l’anxiété et le stress en cette période difficile.

La Sun Life et Lumino Santé présentent le panel suivant :

  • Dr Moustafa Elrakhawy, Les Amis de la Santé Mentale
  • Danielle Germain, Revivre
  • Dr Stéphane Bouchard, Anxiety Canada
  • Dre Corinne Zacharyas – Resileste

Vous pouvez partager ce webinaire avec vos employés.

Un guide pour les Employés : la santé mentale et les ressources offertes au travail

  • aide les Employés à comprendre quel est leur risque de connaître des problèmes de santé mentale;
  • les conseille sur la façon de s’adresser à leur gestionnaire;
  • indique le soutien qui leur est offert au travail et dans le cadre de leur régime.

 Nous avons un nouveau webinaire pour les gestionnaires de personnel. Repérer et aider les Employés susceptibles d’éprouver des problèmes de santé mentale se penche sur :

  • les responsabilités du gestionnaire;
  • la détection des signes précurseurs;
  • l’importance d’agir rapidement.

Cette fiche-conseil pour susciter la discussion peut aider les gestionnaires de personnel à trouver un équilibre quand ils parlent de problèmes de rendement et de santé mentale.


Cette fiche-conseil pour susciter la discussion peut aider les gestionnaires de personnel à trouver un équilibre quand ils parlent de problèmes de rendement et de santé mentale.

Obtenez des conseils pratiques pour protéger la santé mentale de vos employés. Ces vidéos avec Valérie Legendre et Carmen Bellows (anglais), psychologues et directrices, solutions en santé mentale à la Sun Life, sont maintenant accessibles.

Mise à jour : le 3 avril 2020

La situation que nous vivons peut être difficile pour certains. C’est pourquoi nous vous invitons à regarder notre webinaire enregistré : Ensemble, prenons soin de notre santé mentale. Ça va bien aller!  Partagez-le avec les participants des régimes. Dans ce webinaire, notre directrice, solutions en santé mentale, Valérie S. Legendre, qui est également psychologue, vous présente des façons de prendre soin de votre santé mentale en cette période hors du commun.

Vous apprendrez à : 

  • Devancer la courbe de stress.
  • Pratiquer la distanciation sociale positive.
  • Trouver des outils et des ressources disponibles.

Votre santé et celle des participants des régimes sont notre priorité. Ensemble, ça va bien aller!

Mise à jour : le 30 avril 2020

Valérie Ducharme, conseillère en santé organisationnelle, indique comment les employeurs peuvent mettre l’accent sur :

  • la communication,
  • la culture, et
  • l’accès aux soins

pour favoriser une bonne santé chez les employés et améliorer la résilience dans l’organisation.